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아미노산이 스트레스 호르몬에 미치는 영향 알아보자
아미노산은 단백질의 기본 구성 요소로, 우리의 신체 기능을 유지하는 데 필수적인 역할을 합니다. 스트레스 호르몬인 코르티솔과 같은 물질은 정신적 및 신체적 스트레스에 반응하여 분비되며, 이로 인해 아미노산의 필요성이 더욱 증가할 수 있습니다. 스트레스 상황에서는 체내 아미노산의 균형이 깨질 수 있으며, 이는 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 아미노산과 스트레스 호르몬 간의 관계를 이해하는 것은…