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아미노산은 우리 몸의 기본 구성 요소로, 단백질을 형성하는 중요한 역할을 합니다. 이들은 신체의 해독 기능에도 큰 영향을 미치는데, 간에서 독소를 처리하고 배출하는 과정에 필수적입니다. 특히 특정 아미노산은 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하고 면역력을 강화하는 데 기여합니다. 따라서 아미노산의 충분한 섭취는 건강한 해독 시스템 유지에 매우 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.